ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের খাবার বেছে নিলে শুধুমাত্র ওষুধের উপর নির্ভর করতে হয় না। কোন খাবার রক্তে শর্করা কমায়, কোন অভ্যাস এড়ানো জরুরি—সহজ ভাষায় জানুন সম্পূর্ণ প্রতিবেদনটিতে।