গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী খাবেন না – গর্ভকালীন সঠিক ডায়েট চার্ট ও পরামর্শ

গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী খাবেন না নিয়ে গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা
গর্ভাবস্থায় কী খাবেন আর কী খাবেন না, এই প্রশ্নের বিস্তারিত উত্তর নিয়ে হাজির এই প্রতিবেদন। খাবার তালিকা, খাওয়ার সময়, এড়িয়ে চলার জিনিস – সবকিছু পাবেন একসাথে।
Read more

কোন জাতের আম স্বাদে সেরা? জেনে নিন হিমসাগর, ল্যাংড়া, আম্রপালি সহ জনপ্রিয় জাতগুলোর স্বাদের পার্থক্য

গ্রীষ্ম মানেই আমের মরসুম। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে – কোন জাতের আম স্বাদে সেরা? এই প্রতিবেদনে এক নজরে জেনে নিন গোপালভোগ, হিমসাগর, ল্যাংড়া, আম্রপালি সহ জনপ্রিয় ১০টি আমের স্বাদের পার্থক্য, মৌসুম ও বৈশিষ্ট্য। সঠিক আম চেনা ও খাওয়ার জন্য সম্পূর্ণ গাইড।
Read more
Exit mobile version